すこし前に流行ったもち麦。

わたしも初めはダイエットとして流行りに乗っただけなのですが、もちぷち食感が気に入り、ここ1年くらいは毎回白米に混ぜて食しています!

割合はもち麦1、白米3くらい。

もち麦にダイエット効果はある?

私には残念ながらありませんでした。

ただ!体重は変わっていませんが、去年まで毎年高めの水準を保っていたコレステロール値が、今年の健康診断で大幅に下がったんです。

ほかに食生活や運動量だったりは変わっていないので、これはもしかしてもち麦のおかげかな?と思います。

LH比も、毎回2に届くぐらいだったのですが、今年は1.3でした☆

痩せるために食べていたもち麦ですが、嬉しい副次的効果でした♪(痩せるという本来の目的は達成できていない)

LH比とは
動脈硬化が進んでいるかどうかの目安。
悪玉コレステロール( LDL )÷ 善玉コレステロール( HDL )
で求めることができます。

1.5以下 健康
2.0以上 動脈硬化の疑い
2.5以上 血栓ができている可能性あり、心筋梗塞のリスクも

1.5~2は、なんなの?という疑問は胸の奥にしまってください

オムロンさんのLH比についてのサイト
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/110.html

 

もち麦はどこで買う?

私は最初、普通のスーパーやネットスーパーで買っていたんですが、最近ではポイントを貯めたいのもあり、楽天マラソン中に買うことにしています。

そして、お店選びなんですが、単純にランキングで上位の「雑穀米本舗」を気軽な気持ちで選んでみました。

口コミもいいし、まぁどこで買っても一緒だろう、と。

試しに1キロ買ってみて、よさそうだったら次からまとめて買おうと思っていました。

 

雑穀米本舗 ~湯を沸かすほどの、雑穀愛~

注文完了メール

さて、雑穀米本舗で無事に注文を済ませるとこんなメールが届きました。

件名:雑穀ファミリーへようこそ!(ご注文確認メール)

件名からしてすごいです。

普通なら、「ご注文ありがとうございます」とかだと思うのですが、距離をとる間もなく、問答無用で雑穀ファミリーとして迎えられます。

内容を読んでいくとどうやら、
店長のえーちゃん
最近第一子の誕生でより一層仕事に励むやんぴー
そしてアイドルのような存在のありにゃん
この3人で雑穀米本舗を運営しているようです。

この3人の紹介を読んだだけでもうお腹いっぱいなのですが、こちらの腰が引けているのを見透かすように、店長の一言。

『なにっ!?この雑穀愛?ちょっと気持ち悪い!』って思っていただけたら、少しは気持ちが伝わった気がします。

そもそも雑穀愛ていう言葉が、わたしのボキャブラリーにはなかったですけどね。

でもこの一言で、あ、この人は空気読めない人ではないんだな、と思いました。

ただ本当に雑穀が好きで、みんなにわかってもらいたくて、こうなってるんだな、って・・。
(すでに洗脳されかけている・・!)

3人の紹介、そして湯を沸かすほどの雑穀愛の長い説明が終わって、ようやく普通の注文情報の確認が始まったのでした。

 

発送完了メール

その後、商品発送のメールがこちら

件名:愛する雑穀米が無事にお客様に届きますように。(発送完了メール)

やっぱり件名が普通じゃない。

メールを見た瞬間笑ってしまいました。

 

地獄のミサワさんの、ルシフェルを思い出しました。

これとか

これ

∞(ルシフェル)(33)をもっと見たい方は女に惚れさす名言集へどうぞ。

 

無事にもち麦が届きました

ありがとうを米て・・♡

届いた瞬間ニヤニヤしてしまいます!

無事我が家にもち麦が届き、やんぴー&ありにゃんが手書きしたと思われるお手紙(もちろんコピーですが)が入っていてほっこり^^

初めは

(なんかやばげなところで買ってしまったかな…)

と思っていたのですが、いつのまにか雑穀米本舗のことを好きになっている自分に気付きました。

最初は変な奴、って、思ってたのに…。

そしてもち麦は毎回ここで買おうと決めました。(洗脳完了)

 

そして二度目の注文

最初に買ったもち麦がなくなってきたので、再び雑穀米本舗で注文。

その時届いたメールは・・

件名:お帰りなさいませ!(ご注文確認メール)

・・・ただいまーーー!!!

いや、なんかもう大好きです。雑穀米本舗。

 

もち麦に健康効果は、あるかも!

ただし、ダイエット効果は(※私には)、ありませんでした!

でもでも、コレステロール値が下がったのはこれのおかげかなと思うので、もち麦おすすめいたします☆

あと単純に、ぷちぷちして美味しいし、カフェ飯風になるのも嬉しいですね。

雑穀への愛が溢れてしまう素敵な雑穀米本舗はこちら